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凉茶的功效与作用

来源:www.canyinwujie.com 时间:2024-06-09 22:13:24 作者:登峰功效网 浏览: [手机版]

  凉茶是一种传统的中药饮品,具有清热毒、祛湿退热、润肺止、健脾开胃、降脂降压等多种功效登 峰 功 效 网中国南方,凉茶是一种非常受欢迎的夏季饮品,可以帮助人们消暑渴。下面就让我们一起来了凉茶的功效与作用吧!

凉茶的功效与作用(1)

一、清热

  凉茶中的许多中药成分具有清热毒的功效,如金银花、连翘、板蓝根等EJD。这些中药成分可以清除体内的热毒素,降低体温,缓发热、口干舌燥、喉咙疼痛等症状。此外,凉茶还可以帮助人们预防感冒、流感等疾病欢迎www.canyinwujie.com

二、祛湿退热

  凉茶中的一些中药成分如茯苓、泽泻、石菖蒲等具有祛湿退热的功效,可以帮助人们排除体内湿,缓湿热症状,如口干舌燥、身体发热、皮肤瘙痒等。

三、润肺止

  凉茶中的一些中药成分如桔梗、杏仁、川贝等具有润肺止的功效,可以帮助人们缓嗽、喉咙疼痛等症状,同时还可以帮助人们预防支管炎、哮喘等吸系统疾病原文www.canyinwujie.com

四、健脾开胃

  凉茶中的一些中药成分如黄芪、山楂、皮等具有健脾开胃的功效,可以帮助人们促进消化,增进食欲,缓胃部不适等症状。

五、降脂降压

  凉茶中的一些中药成分如山楂、茶叶等具有降脂降压的功效,可以帮助人们降低血脂、血压,预防血管疾病登 峰 功 效 网

六、舒缓情绪

  凉茶中的一些中药成分如菊花、花等具有舒缓情绪的功效,可以帮助人们缓焦虑、紧张等情绪,放,提高睡眠质量。

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